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crown皇冠官网_这2个时期宝宝最爱生病,也是建立免疫力的好时机,看你做对了吗?

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发布时间:2020-01-11 08:07:10

crown皇冠官网_这2个时期宝宝最爱生病,也是建立免疫力的好时机,看你做对了吗?

crown皇冠官网,父母都想让孩子健康成长,这就需要有强大的免疫力来支持,孩子的免疫力不会天生就有,刚出生时的免疫力是妈妈提供的,后天的免疫力就需要进行锻炼,一般来说,孩子在这几个时期特别爱生病,妈妈会很担心,但其实也是锻炼免疫力的好时机,不知道你抓住没有。

六个月前纯母乳喂养的宝宝,是很少生病的,这倒不是孩子免疫力特别强,而是他的体内就有来自母体的抗体,母乳中也有免疫球蛋白,加上家人对宝宝的贴心照顾,宝宝就会受到双层保护,自然就很强壮。可是到了六个月后,来自母体的抗体作用也会减弱,宝宝自身的免疫力还没有完全建立,是抵抗力最薄弱的时期,生病的次数就开始增加了。

怎样锻炼孩子的免疫力?

继续母乳喂养

母乳是宝宝最好的食物,不光具有丰富的营养,母乳中还含有免疫活性物质,虽然六个月后这种天然保护会减少,但是还是能够继续为宝宝保驾护航,这种免疫活性物质对宝宝的肠胃功能的加强也起到重要作用,很多专家指出,母乳喂养的宝宝跟奶粉喂养的宝宝,抵抗力是不同的,所以正常母乳喂养对宝宝的抵抗力建立起到重要作用。

接种疫苗,接种疫苗能够让宝宝的免疫力加强,能够对抗多种病菌和病毒,在安全的前提下,尽早产生抗体,所以在宝宝一岁内,需要接种的疫苗是很多的,妈妈不要漏打哦。

很多妈妈发现,孩子上了幼儿园后,生病的次数就逐渐增加,有时候一个月病好几次,不是感冒就是发烧,什么疱疹性咽颊炎,手足口也经常伤害宝宝,这是因为宝宝接触的环境开始变得复杂,面对的病菌也多了起来,免疫系统受到更大的挑战,就会疏于防范,宝宝自然就爱生病了,而且很多病具有传染性,宝宝如果抵抗力比较差,就会更容易生病。

要让孩子成功度过这个时期,免疫力的建立时间就要提前,从三岁前就要着手准备

合理的运动

很多老人带孩子,总是喜欢把孩子圈在家里,这是不对的,孩子需要进行户外接触,对他的呼吸系统和内循环系统都是很好的锻炼,平时多让宝宝跑跑跳跳,也有助于增强食欲,身体素质提高了,免疫力自然就加强了。

少打抗生素

孩子一生病,家人就慌神,其实,生病是宝宝自身免疫系统跟疾病作斗争呢,不要着急给孩子用抗生素,有的父母甚至还给孩子打点滴,这点是不提倡的,建议去正规医院进行治疗比较合适,越是正规的医院,医生素质越高,也会更加合理地给孩子开药。很多妈妈觉得大医院太麻烦,还不如去小诊所,吃药见效特别快,可不能这么想,很多小诊所爱给孩子用“猛药”,看上去是效果不错,可是忽略了循序渐进的原则,下次孩子再吃这种药,可能就产生抗药性了,孩子自身的免疫力得不到锻炼,体质自然就很差。

合理的饮食

不良的饮食习惯会造成营养素摄入不全面,孩子缺乏微量元素或者营养摄入单一,就很容易生病,所以让孩子养成爱吃饭的习惯是非常重要的,观察下吧,幼儿园爱吃饭的孩子,生病的几率是很小的,越是不爱吃饭,病菌越喜欢他,如果养成偏食挑食的毛病,想改也不好改了。

提高孩子的免疫力,您做对了吗?

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